月曜日は無事に１日出勤を終える事ができ、その日には疲労をあまり感じなかったのですが、翌日の火曜日になってどっと疲れが出ました。

午前中だけの出勤にも拘わらず朝から腰痛が酷く、ストレッチを出勤前に充分やったのですが、仕事中は痛みが増すばかりで困りました。

そこで以前何度か試してみた鍼灸院を訪れ、健康保険で受診出来ることを聞いていたので詳細を伺ったところ

「それでは今から必要書類を揃えますので、それを持って医師の許可を貰ってきてください。私の知人の医師のいる○○クリニックでしたら、すぐ許可がおりると思いますから。許可証を受け取ってから１０日以内にこちらを受診して頂ければ大丈夫ですよ」

とのこと。それなのでその足で紹介されたクリニックに行き、簡単な問診と血圧測定をされ、その場で許可証を頂きました。

そしてまたすぐに鍼灸院に戻り治療開始。

保険適応になるのは、私の場合腰痛なのでその部分しかやってもらえないとのこと。その他の部分の施術や置き鍼をする場合は別途材料費がかかってしまうと説明された。

私の場合は腰部の筋肉の張りだけでなく、背部の筋肉の張りも酷いため、追加料金がかかってしまうがお願いして施術にはいってもらった。

正直自費でやってもらっていた時は、全身施術してくれるのだがあまりその時は効果を感じられなかった。

しかし今回は、当日は体の変化を感じなかったが翌日になってみると、明らかに背中から腰にかけての筋肉がほぐれている。

倦怠感が強くなかなか起きられなかったが、それは鍼灸院の先生から、久し振りだから倦怠感は出ると言われていたので仕方ないと思った。

それよりも、鍼治療によって腰痛が良くなる兆しが見えてきたのが嬉しい。

２年以上苦しめられてきた腰痛、どこの整形外科に行っても明確な治療法が見つからなかった腰痛。

鍼灸院の先生いわく、効果発現はその人によって個人差があるが、週２回の施術を３カ月続ければかなり違ってくるでしょうとのこと。

３ヶ月後というと５月。気温的にも一番良くなる時期だと先生は言っていた。

やっと腰の問題に関して、光が見えてきた。

諦めずに色々やってきて良かったと心底思う。

これからもウォーキングと腹筋運動、ストレッチはしっかりやって行きながら、補えない部分を鍼治療に託してみたい。

自費では１回約５０００円かかってしまうが、保険診療だと７００円程度。追加の材料費を入れてもトータル１７００円程度で済む。

しかも医師からの許可証は３ヶ月間有効。

仕事も順調なので、体のメンテナンスも今のうちしっかりやって行こうと思う。